皆様、お疲れ様でした。

寒波厳しき折、１３名の参加で臨めた本大会は大変意味のあるものになりました。
ヨッシー、啓ちゃんの若手メンバーの活躍、また勇気ある白川奥様の飛び込み
またメンバーそれぞれのベスト記録、男子リレーのチームワーク、メダルの有無は
別として最高の泳ぎが出来たと思います。個人的にはそれぞれ課題も出来たかも
知れませんが、頑張った自分を褒めてあげましょう。
今週くらいは体を休ませて四月六日のアクアパレットに向け始動して下さい。
参加の有無、また種目等は日曜の練習会及び電話連絡致します。
最後に、藤田さんの奥様、ビデオ撮影およびやんちゃ娘のお相手ご苦労様でした。

マネージャー

県大会はメダルラッシュ

県大会は昨年の3倍の参加者でちーむいっぽも香川県のスイマーの一大勢力になりました。
獲得したメダルも10個を超えるのでしょうか素晴らしい成績でした。
打上げもガイに盛り上がりました。　御世話になりました。
私は体調不十分か全くさえませんでしたがいつかきっと芽が出ると信じて頑張ります。
マネージャー成績を揚げて下さい。　
ビデオはまだ整理できていません。DVDに焼いてお配りしたいと思います。

24日県大会

いよいよ県大会が間近に迫ってきました。
当日の予定がまだ確定していませんがいっぽに集合するグループとすぽっしゅに集合するグループに分かれることになりそうです。　アップの時間が無いので6：30出発です。　おにぎりを用意しますので車の中で朝食と途中での捕食にすれば良いのではないかとのことです。　マネージャーにはいつもお世話になります。

人人人人 へ( ﾟｪﾟ)＿ 人人人人 水泳

今日、久々に子供にバッタを見てもらいました。
呼吸の仕方やらキックの仕方やら色々課題は山ほどあります。
日曜日の大会は今持つ実力は出し切りたい次第です。
それでは、ヽ(･ω･｡ヽ)ﾖﾛ♪(ﾉ｡･ω)ﾉ ｼｸ♪(σ｡･ω)σでっす♪

メンバーの皆様へ

季節柄、体調が整うのに難しい時期でもあり、また試合を控えた
緊張度もプラスされて心身共にストレスが溜まり易い期間です。
くれぐれも、やり過ぎに注意して下さい。
今週後半からは、調整に入っても良い時期なのでいつもより
軽目のメニューで、ただしスピード練習は取り入れてベストな
コンディション作りに励んで下さい。

マネージャー

県プールでの練習会（2月11日）

豪華に3コースを借り切り試合に備えての練習を行いました。
参加者13名　Ｓ字プル、グライドキック、スイムでウォーミングアップした後飛び込みの練習、試合を想定してのタイム測定をしました。
個人的には初めて２５ｍバタで17秒をわずかですが切る事ができ満足です。
いくときからすこしヤバかったのですが帰ってから熱っぽいようです。早く復活できるように養生します。

定例練習会報告（2月10日）

ほとんど全員参加で練習会を行いました。　明日の県プールでの練習に差し支えないのかと思うほど皆さん一生懸命です。
1日たつとメニューも思い出せません。

県プール練習会（2月11日）

県プールでの練習会は２月１１日（月曜日）１２時から１４時で３コース予約が取れました。

たっぷりと泳ぎ放題です。

定例練習会報告（2月2日）

いっぽちゃん、マネージャー、ただっちゃん、けいちゃん、私の5人でした。
ピラミッドはしんどい、一人では出来ないとつくづく思います。
キャッチ　１００
犬掻き　１００
アップ　２００
ボードキック　５０ｘ６
プル　２００
ピラミッド　25,50,75,100,75,50,25　
loose　１００
ダッシュ　５０ｘ２
down　１００
計　１６００

2月11日高松の練習会は11時集合です。